consapevolezza · meditazione · riflessioni · sadhana · yoga · yoga quotidiano

Superare le difficoltà

40 giorni fa, l’8 luglio, ero a Campiglia con Serena per un seminario di Yoga di Sandra Sabatini e Michal Havkin ed era il compleanno della mia nonna paterna, alla quale ero molto legata e che è morta nel 2009. Proprio quel giorno ho pensato di ricominciare la sadhana, una pratica quotidiana da fare per 40… Continue reading Superare le difficoltà

arte · bambini · letteratura · libri · narrazione · riflessioni

Storia di un piccolo albero

Erano parecchi anni che quando avevo la rara fortuna di averlo tra le mani sfogliavo e leggevo questo libro. Stavolta, approfittando della visita alla Fiera del libro per ragazzi di Bologna con Serena e Giulia, ho deciso di regalarmelo, per poterlo finalmente leggere e sfogliare tutte le volte che voglio. Perchè ho aspettato così tanto, per… Continue reading Storia di un piccolo albero

consapevolezza · letteratura · narrazione · riflessioni · yoga

l’albero dei desideri

Questa settimana mi è capitato di narrare in più contesti la versione leggermente semplificata di una delle favole che era solito raccontare Parahamansa Yogananda.  A sua volta, lui aveva sentito questa storia dal suo maestro; possiamo dire, quindi, che sia piuttosto antica. E’ una storia interessante e ha una morale, ma per capire la morale ci… Continue reading l’albero dei desideri